Cuál es el alimento que mantiene mayor cantidad de sodio y es muy utilizado?
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Estos son lo 5 grupos de alimentos con mayor contenido de sodio:
Salsas y productos untables: 867 mg
Carnes y productos cárnicos: 750 mg
Quesos: 653 mg
Snacks y aperitivos: 644 mg
Comidas rápidas: 341 mg
Dentro de los grupos, estas son las 5 categorías de alimentos con mayor contenido de sodio:
Aperitivos: 1415 mg
Chacinados: 1050 mg
Platos listos: 941 mg
Aderezos: 933 mg
Untables cárnicos (por ej. paté): 700 mg
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