Cuál es el alimento que contiene calcio y fósforo
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El fósforo se encuentra en casi todos los alimentos de origen animal y vegetal, y con frecuencia se encuentra en los alimentos que contienen calcio. La leche y los productos lácteos, las espinas de pescado (como salmón y sardinas enlatadas), y vegetales verde oscuro cubiertos de hojas son las mejores fuentes de calcio.
Explicación:
de nada coronita PLISS gracias
pierinanaucaralama:
Solo quiero saber un alimento que contenga eso que su segunda letra es i
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Salmón
La mayoría de los alimentos de origen animal son fuente de fósforo. Y el salmón no es una excepción. En este pescado encontrarás sobre todo minerales, como el fósforo, proteínas de alto valor biológico y grasas saludables, como el ácido graso omega 3, indispensable para cuidar de tu salud cardiovascular.
De una porción de unos 80 gramos de salmón se obtienen alrededor de 300 miligramos de fósforo.
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