cuál es el acondicionamiento físico del softbol
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Una musculatura equilibrada le permitirá ser un jugador más versátil ya que eliminará su lado “débil” de juego y además reducirá los riesgos potenciales de lesión. Cada posición en el softbol requiere de movimientos ligeramente diferentes, tiene demandas fisiológicas diferentes, y lesiones diferentes
juandavidcante97:
Gracias
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