Question

cual es efecto fisiológico del método de entrenamiento deportivo para la mejora de la potencia muscular por favor es para mañana

Answer 1

Respuesta:

Un entrenamiento de fuerza planificado y sistematizado produce una serie de adaptaciones sobre los distintos sistemas y órganos del cuerpo humano. En el presente trabajo se describen las adaptaciones que se producen en los elementos estructurales (tejido conjuntivo, óseo y, sobre todo, muscular), sistema nervioso (adaptaciones neuronales), sistema hormonal (secreción de hormonas como testosterona, hormona del crecimiento y cortisol), y sistema cardiorrespiratorio

Explicación: