Educ. Fisica, pregunta formulada por ojedayuliana0006, hace 1 año

cual el la frecuencia en tiempo y semana de la actividad fisica según edades y sexo?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por fernando3456
2

Respuesta:

una persona activa es aquella que logra alcanzar los minutos de actividad fisica que establecen las recomendaciones para cada edad es decir 60 minutos diarios para los niños y adolecentes y 150 minutos ala semana para los mayores de 18  años

Explicación:p

es decir mejor fuerza moscular y cardioespiratoria para los dos sexos niños y jovenes

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