Biología, pregunta formulada por nacy21, hace 3 meses

cual deberia ser la dieta de un adolescente entre 15 y 16 años

Respuestas a la pregunta

Contestado por marredondo

1

Respuesta:

en general:

La dieta debe ser variada.

La distribución de los alimentos a lo largo del día es importante.

Evitar picoteos entre horas.

Consumir menos proteínas.

Consumir carnes poco grasas (vaca, pollo, ternera).

Usar aceite de oliva.

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