¿Cuál crees que es la diferencia entre el metabolismo basal y el gasto calórico diario?
taironpro:
OLLE VERDA
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Respuesta:
Su diferencia es que el metabolismo basal es el mínimo de energía que necesitamos mientras que el gasto calórico es la energía que necesitamos para hacer deportes o ejercicios.
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El metabolismo basal son las calorías mínimas consumidas diarias para el correcto funcionamiento de los procesos vitales del cuerpo en estado de reposo.
El gasto calórico son las calorías que se consumen o gasto energético diario al realizar cualquier actividad física.
Se diferencian en que el metabolismo basal es el consumo energético en reposo mientras que el gasto calórico es el consumo energético con actividad física.
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