Educ. Fisica, pregunta formulada por saara07, hace 11 meses

¿Cuál cree que es el objetivo del calentamiento articular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por danielysPA

Respuesta:

Explicación:

Es importante ya que siempre debemos calentar antes de cualquier actividad física

saara07: gracias

Contestado por mikecrat

Respuesta:

El calentamiento deportivo tiene la finalidad de conseguir que el organismo progresivamente alcance un nivel óptimo de forma física, obteniendo mayor movilidad y flexibilidad en las articulaciones, mediante la realización de una serie de ejercicios, cuyo objetivo inmediato es provocar el aumento de la temperatura

espero te sirva

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