Cuál consideras que es el deporte adecuado
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¿Que tanto te sirve el deporte?
Cuando practicamos deporte tenemos como objetivo mejorar nuestra salud física, adquiriendo más músculos, más flexibilidad, más fuerza o perdiendo grasa. Muchos deportes pueden conseguir esto, si nos centramos en ello, pero quizás, no estemos eligiendo aquel que nos proporciona la mayor cantidad de beneficios.
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Hockey no te lastimas tanto físicamente.
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