Educ. Fisica, pregunta formulada por darlyjorgelismacias, hace 3 meses

cuadro de diferencias de capacidad aerobica y anaerobica

Respuestas a la pregunta

Contestado por megamate45

Respuesta:

¿Qué diferencia hay entre la capacidad aerobica y anaerobica?

El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo; el anaeróbico se centra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los músculos y huesos.

Explicación:

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