Question

cuadro comparativo sobre las capasidades fisicas y beneficios que aportan ala salud

Answer 1

Respuesta:

Es decir, son las condiciones internas que cada organismo posee para realizar actividades físicas, y que pueden mejorarse por medio del entrenamiento y la preparación. Nos referimos a capacidades como la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, el equilibrio, la sincronización, entre otras.

Explicación: