Educ. Fisica, pregunta formulada por joserei20, hace 8 meses

CUADRO COMPARATIVO ENTRE ESTIRAMIENTO Y FLEXIBILIDAD.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por escobarpaolina
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Respuesta:

Cuando hablamos sobre ELASTICIDAD, nos referimos a la capacidad que tienen los ligamentos, músculos y tendones de estirarse o de elongarse, en contraposición del término FLEXIBILIDAD, que se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin provocar ningún daño.

Explicación:

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