CUADRO 01 Preguntas respuestas ¿Por qué realizar actividades de fuerza? ¿Qué importancia tiene los ejercicios de velocidad? ¿Qué sistemas desarrollas en los trabajos de fuerza y velocidad? ¿podrías mencionar los nombres de los ejercicios de fuerza y velocidad? ¿es importante la participación de la familia? ¿Por qué?
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para tener mejor condición física y evitar enfermedades como el sobrepeso etc
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