Educ. Fisica, pregunta formulada por pherath2505, hace 1 año

criterios generales para el desarrollo de la flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por chiroquenegronsimon
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Métodos para el desarrollo de la flexibilidad. Consideraciones generales: Muchas veces pensamos que el trabajo de la flexibilidad no es importante, pero nada más lejos de la realidad, ya que su desarrollo nos protege de lesiones musculares y mejora nuestra calidad de vida.        ojala te ayude:)                                                                                                                                                      

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