¿Cres que las dietas vegetarianas contienen suficiente cantidades de proteína?
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Respuesta:
mostraron que una dieta vegetariana puede proporcionar cantidades suficientes de proteínas de buen valor biológico, si se incluye el consumo de productos lácteos y huevos.
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Respuesta:
La mayoría de las dietas vegetarianas contiene cantidades adecuadas de proteínas,
Explicación:
pero en las muy restrictivas, con ingestas energéticas deficientes, las proteínas se usan como fuente energética, por lo que los aminoácidos no están disponibles para la síntesis proteica.
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