¿cres q manejar nuestras emociones nos ayudaria a cuidar nuestra salud mental?
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Si aya que la emisión es lo fundamental para la salud mental ya que si estamos triste ☹️ nuestras mente no piensa feliz y si estamos felices nuestra mente piensa en muchas cosas buenas pasa lo mismo cuando estamos enojados así que si toca cuidar nuestras emisiones para tener una buena salud mental
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