crees que una persona sedentaria realmente no pueda realizar ejercicio, aún en su puesto de trabajo?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Una persona Sedentaria si puede hacer ejercicio
Explicación:
Puede ocupar tiempo libre para el ejercicio o hacer una actividad que no se le complique en la oficina
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1
lo más habitual son problemas de espalda y cuello tensión muscular o contracturas pero no podemos olvidar la pérdida de masa muscular que conlleva el no realizar ningún tipo de actividad física
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