¿Crees que una persona es saludable si solo se alimenta de verduras?
rodriguezlaura:
no necesariamente ya que algunas verduras no son tan buenas y por que necesitamos de proteínas que la verduras no tienen
graciasss
pero no te puedo poner la coronita :(
Respuestas a la pregunta
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Podrías sufrir una pérdida de masa muscular y fuerza si solo comes frutas y verduras, dice la nutrióloga Amy Shapiro, con sede en Nueva York. "Puedes obtener la proteína que necesitas de una dieta basada en plantas, pero sin los granos sería difícil conseguir proteínas completas de forma regular".
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