crees que todas las personas deberían usar la guía de la jarra del buen beber?
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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Si
Explicación:
Por tu salud, es muy importante que sigas las recomendaciones que se te ofrecen en esta guía.
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. 09 de octubre de 2019
La Secretaria de Salud propone una jarra (guia informativa) para indicar las cantidades correctas que deberiamos consumir de acuerdo a las diferentes bebidas más comunes, sin embargo, si consumieramos de 1.5 a 2 litros de agua simple al dia obtendriamos la hidratacion necesaria, a menos que sean casos particulares con requierimientos o necesidades fuera de lo normal, por eso se indica el consumo de 6 a 8 vasos de agua simple diarios.
Las demas bebidas se indican en un rango de 0 a algun numero maximo de tazas o vasos que se pueden consumir al dia, es decir si no se consumen es adecuado y en caso de consumirse no deben exceder el numero maximo de tazas o vasos.