¿crees que saltar la cuerda ayuda a tu salud?¿porque?
rosangelvsm:
“El entrenamiento continuo con la soga mejora casi exponencialmente la resistencia”, sostiene Recalt. Además, fortalece el corazón porque es un ejercicio cardiovascular por excelencia, ya que todo el circuito sanguíneo se ve beneficiado por este acondicionamiento aeróbico
Respuestas a la pregunta
Contestado por
8
El entrenamiento continuo con la soga mejora casi exponencialmente la resistencia sostiene Recalt Además, fortalece el corazón porque es un ejercicio cardiovascular por excelencia, ya que todo el circuito sanguíneo se ve beneficiado por este acondicionamiento aeróbico
Otras preguntas
Biología,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Historia,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Derecho ,
hace 1 año