crees que los ejercicios practicados te ayudan a relajarte Qué ejercicios favorecen más into relajación
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Respuesta:
si nos relajan él ejércicio de relajación se llama yoga
2.-si nos favorece ya que rendimos mejor relajados
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respuesta
loa ejercicios son los siguientes son , la respiracion profunda , masajes , meditacion, hacer estiramientos , echar una sienta, musicoterapia o terapia de arte , aromaterapia
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