crees que los alimentos que consumes ayuda a que tu dieta sea saludable?
Usuario anónimo:
exacto
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Los alimentos que consumo son mayormente, grasas, vegetales y harina. Hago ejercicios. No tengo excesos en ningún alimento, disminuyo el azúcar, entonces trato de que sea saludable.
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solo si comes equilibradamente entre carnes blancas rojas las cuales producen energia o comer frutas y verduras y porfabor no comer solo verduras eso va en contra de tu salud y beber agua también realizar ejercicio
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