¿Crees que la actividad física puede ayudar a la formacion, mental y emocional, de la persona, cualquiera sea su edad? Argumenta su respuesta
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
si
Ayuda a la constancia, a la responsabilidad y a la paciencia
La actividad física tiene un impacto positivo en la vida de la persona, no importando la edad del mismo.
La niñez y adolescencia son épocas de cambio, en la cual el individuo está conociéndose a sí mismo y está formando su carácter. La actividad física ayuda en estas áreas porque le da a la persona mayor confianza en si misma y promueve el compañerismo si practica un deporte de equipo.
Cuando la persona ya es adulta, tiene una carácter e ideología ya definidos, pero la actividad física lo ayuda a sobrellevar un problema bastante común: el estrés.
La vida adulta trae consigo mucho estrés y la actividad física es el medio perfecto para liberarlo y hacer que la persona se sienta en equilibrio. Además, le da la oportunidad de socializar con otras personas.
Otra consulta sobre actividad física en: https://brainly.lat/tarea/27705658
