Question

¿Crees que estos movimientos son beneficiosos para tu salud?, ¿por qué?​

Answer 1

Respuesta:

Si son buenos ara la salud.

Explicación:

Estos movimientos son buenos para la salud ya que ayuda en el aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón. El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos.