¿crees que estas prácticas benefician tu salud y a tu desarrollo integral?
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Cuáles prácticas?.. ._. lo podrías poner así sabremos si si o no
saraigonzales917:
suga mi varón
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Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
Explicación:thank you :)
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