Question

¿Crees que es importante tener una buena alimentación?¿porque?

Answer 1

Respuesta:

El cuerpo está compuesto por muchos nutrientes así mismo la alimentación debe suplir estos requisitos, tener una alimentación balanceada promueve directamente en nuestros estados de ánimo, en nuestra salud física, en nuestra salud en su totalidad. nos ayuda a tener más energía y a sentirnos más felices.

si por el contrario llevamos una dieta alimenticia no muy buena, llena de elementos que no satisfacen las necesidades puesto que son ultraprocesados y altamente indeseables, promoverán en nuestro cuerpo la sobreproducción de cortisol además de que al tener una mala alimentación las enfermedades son más propensas a generarse.

es por eso que tener una buena alimentación es clave para una vida plena.

deja corazón y corona