¿Crees que es importante realizar unas secuencias de movimientos en casa? ¿Por qué?
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si porque nos ayuda a tener agilidad estar en forma y nos ayuda a nuestra salud porque nos movemos en casa
Explicación:
espero que te ayude dale coronita
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si porque mejoraría la salud del que entrena y a la ves tendría una condición física mejor
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