Crees que es fácil reconocer nuestras emociones porque?
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Esta en cada persona el autoanalizarse para la compresión de las emocionen que emanan de cada quien.
Para tener una buena salud mental y compresión de las acciones que cada persona realiza, se debe, tener en cuanta que el análisis de las emociones es algo necesario periódicamente, debido a que ello, nos permite comprender los errores que se cometieron, para así no volver a hacerlos y que se siga cayendo en un ciclo de errores, donde se no llegue a ser posible el salirse de ahí. En caso de que no sea posible darse cuanta de esas emociones que están dentro de uno, es necesario recurrir a un profesional del área.
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