Question

crees que el calentamiento física podría ayudar a mejorar la calidad de vida​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios del calentamiento fisico

*Promover la actividad física como una forma de vida

**Aumenta la resistencia cardiovascular. Los estadounidenses mueren con más frecuencia a causa de enfermedades cardíacas que de cualquier otra enfermedad....

*Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos....

*Aumenta la flexibilidad....

*Mantiene el peso adecuado.

Explicación:

Espero que te sirva de algo me dan una coronita gracias los amo uwu :3.