¿Crees que con la inseguridad del momento se debería de saber algo de defensa personal y porque?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
si
Explicación:
ya que no solo te ayuda a desarrollar un cuerpo tonificado y fuerte, también mejora tu salud cardiovascular y capacidad pulmonar, fortalece tus huesos, ayuda al funcionamiento de las articulaciones y mejora el metabolismo en general. Esto implica conocer tus límites, resistencia y motivaciones.
Otras preguntas