Crees q aprender algunas estrategias y/o tecnicas para el manejo de nuestras emociones seria de gran ayuda para regular nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental?
Usuario anónimo:
sI QUIERES SER M NV
Respuesta:
si, por que asi podemos controlar nuestras emociones de manera que también cuidamos nuestra salud mental y física
Explicación:
espero te ayude :)
si, por que asi podemos controlar nuestras emociones de manera que también cuidamos nuestra salud mental y física
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espero te ayude :)
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Considero que aprender algunas estrategias y/o técnicas para el manejo de nuestras emociones sí es de gran ayuda para regular nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental ya que nos permite estar mejor con nosotros mismos y con los demás.
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si porque nos ayuda a tener mejor salud y estar mejor con nosotros mismos y con los demás
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