Question

cree usted q mediante la actividad aerobica como trotar o andar en bicicleta mejora su estado fisico​

Answer 1

Respuesta:

si, porque te ayuda a bajar de peso,

aumenta la resistencia, el estado físico y la fuerza

te protege de las enfermedades virales  

Fortalece  el corazón

Mejora  el estado de ánimo

Explicación:

espero te ayude :)