Question

create una secuenciaginastica con 5ejercicios a manos libres​

Answer 1

Respuesta:

1- Voltereta hacia adelante, voltereta hacia atrás.

2- Rueda.

3- Rondada.

4- Parada de cabeza.

5- Para de manos.

6- Puente.

7- Pase adelante, pase atrás.

8- Pirueta.

9- Flic - flac.

10- Mortal hacia adelante, mortal hacia atrás: agrupado, carpado, extendido y en eje.

Los ejercicios de manos libres pueden variar según el tipo de gimnasia: artística, rítmica y aeróbica.

Explicación: