Question

Crear una encuesta sobre los hábitos saludables con mas de 15 preguntas Por favor Si puedes pon 1 o mas : )

Answer 1

Respuesta:

1 ¿Crees que duermes lo suficiente al día a día?

2 ¿Ingieres frutas en tus hábitos diarios?

3 ¿En el almuerzo agregas verduras?

4 ¿Cuántos vasos de agua tomas al día?

5 ¿Ejercitas o practicas estiramientos?

6 ¿Haz meditado alguna vez?

7 ¿Comes más comida rápida que alimentos saludables?

8 ¿Te animarías a llamar a tus amigos a ejercitarte contigo?

9 ¿Crees que es malo comer de noche?

10 Por la cuarentena ¿Pasas mucho tiempo en el ordenador o el teléfono?

11 ¿Duermes temprano o tarde?

12 ¿Tienes una higiene adecuada?

13 ¿Ingieres algún facto negativo?(Alcohol, tabaco y el resto de drogas)

14 ¿Tienes una vida social activa?

15 ¿Te cuidas a ti mismo?

16 ¿Desayunas, almuerzas y cenas con una alimentación equilibrada?

Espero haberte ayudado :´D