Crear Una dieta a base de proteínas
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Fomenta tu energía pero a la vez es malo porque todo es bueno en su justa medida
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Respuesta:
Pescado Alimentos integrales
Carne magra Frutos secos
Huevos (a ser posible sin la yema) Fruta con bajo contenido de fructosa
Productos lácteos desnatados, como el yogur, el queso desnatado, etc.
Explicación:
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