Exámenes Nacionales, pregunta formulada por estherr586, hace 4 meses

Crear un plan que organice la realizacion de actividades fisicas.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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