Question

crear tu propia propuesta de alimentos saludables.!


ayúdenme porfavor.!!
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Answer 1

Respuesta:

consejos para una alimentación saludable

Coma alimentos variados. ...

Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...

Tome muchas frutas y verduras. ...

Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...

Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...

Coma regularmente. ...

Beba muchos líquidos. ...

Muévase.