creamos una rutina de ejercicios para el cuidado de la saludde nuestra familia
mariafefdiaz:
.-
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Hay que tener en cuenta el rendimiento físico, capacidad de aguante y fuerza
Si es una familia promedio se recomienda iniciar con lo básico de 4 rutinas de 5-10 veces y al traspasar del tiempo ir aumentando poco a poco sin excceder el rendimiento y la fuerza
Recomendación la rutina se trabaja día de por medio
Explicación:
Otras preguntas
Derecho ,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 8 meses
Contabilidad,
hace 8 meses
Castellano,
hace 10 meses
Historia,
hace 10 meses