Educ. Fisica, pregunta formulada por quecerda, hace 7 meses

crea una rutina de ejercicios para brazos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por siomipini
7

Respuesta:

Flexiones de pecho. Las flexiones de pecho te ayudarán a desarrollar la zona del pectoral, aunque también activarás los tríceps. ...

Elevaciones laterales para los hombros. ...

Dips de tríceps. ...

Press de hombros. ...

Extensión de tríceps. ...

Curl de bíceps.

espero te sirva dame corazón pls

Contestado por Elhombredelamascara
0

Respuesta:

kjnsjkdklmdsa

Explicación:

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