Question

Crea una receta de un menu saludable
Nombre de la receta:
Alimentos:
Cantidades:
Grupo al que pertenece:
Procedimiento de preparación:

Answer 1

Respuesta:

De primer plato tenemos:

Porrusalda tradicional

Gratín de patatas

Curry de garbanzos en Crockpot

De segundo plato:

Bonito marinado al curry

Chipirones a la plancha

Tofu marinero con alga nori

Y de postre:

Bizcocho de manzana y zanahoria sin lactosa

Answer 2

Respuesta:

Una de las recetas más saludables que podemos encontrar es la Ensalada de frutas.

Nombre de la receta: Ensalada de frutas

Alimentos:

Manzana

Pera

Banano

Papaya

Mango

Crema de leche

Cantidades:

1 manzana

1 pera

1 banano

1/4 de papaya

1 mango

Procedimiento:

1. Pelar cada una de las frutas

2. Cortar cada fruta en cubos pequeños

3. En un plato hondo, depositar las frutas picadas en cubos

4. Revolver los cubos de frutas

5. Echar crema de leche al gusto.

Explicación: