Crea tu propia definición de bienestar integral
(agradecería mucho si no la sacaran de internet,thanks)
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Para poder contar con bienestar general primero debes estar bien de manera emocional, laboral, de salud y de alimentación. pues solo así estas en paz contigo misma y puedes decir que logradte conseguir un bienestar general ya que englobas varios aspectos de tu vida.
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