crea 5 ejercicios de salto y deslizamiento
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Respuesta:
Salto:
salto de la cuerda
Salto al cajón
Zancadas con salto
Sentadillas con salto
Tuck Jump
Deslizamiento:
desplazamientos laterales
zic Zac
corrida de zic Zac entre conos
espero que te sirva
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