Question

cQué es la adecuación morfofunción? ayudaa​

Answer 1

Respuesta:

Espero ayudarte

Explicación:

La adecuacion morfofuncional, es la primera fase del entrenamiento, es la parte llamada coloquialmente calentamiento y tiene como objetivo preparar el organismo para la agresion de la que sera objeto con el entrenamiento; consta de dos momentos: la general y la especifica, la general tiene como objeto la subida metabolica y el acondicionamiento cardiovascular y musculoesqueletico