cosas que desgasta el cerebro
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Hola!!《》
Un saludo para UD..
☆hábitos que dañan mortalmente el cerebro
Consumo alto de azúcares.
No desayunar. El desayuno te proporcionará los nutrientes necesarios para tener energía y comenzar a el día activo.
Fumar. ...
Exponerse frecuentemente a ambientes contaminados.
No dormir lo suficiente.
Comer en exceso. ...
Consumo de alcohol. ...
Estrés y violencia.
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