Question

cosas que debemos prevenir para cuidar nuestro sistema nervioso​

Answer 1

Respuesta:

• No sufras innecesariamente.
• Descansa bien, e intenta dormir siesta.
• Muévete, camina.
• Haz bien la compra.
• Evita las relaciones tóxicas.
• No fumes.
• Modera la ingesta de alcohol.
• Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta.