Question

cosas para cuidar tu cuerpo con su ( beneficio ) porfa es de force​

Answer 1

Respuesta:

Consejos que te ayudarán en el cuidado del cuerpo

Llevar una dieta balanceada. ...

Realizar actividad física regular para asegurar el cuidado del cuerpo. ...

No fumar ni consumir alcohol en exceso. ...

Tener un buen descanso. ...

Evitar el estrés es fundamental para el cuidado del cuerpo. ...

Consumir suficiente agua.

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

- Comienza tu día con un desayuno nutritivo.

- Come despacio y evita distracciones.

- Evita el exceso de fritos y grasa.

- Acompaña tu alimentación con actividad física.

- ¡Disfruta cada bocado en buena compañía!

Explicación:

Espero haberte ayudado.