correr para k nos benefia y cuales son sus desventaja
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Ventaja: Correr podría tener un efecto sustancial en la salud pública en lo que concierne a la prevención de enfermedades y la longevidad.
Desventaja: Puede causar problemas en las articulaciones, especialmente en las rodillas, todo depende de la intensidad, cantidad de tiempo y condición física que tengas.
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