corredor de 100 metros
mejor marca 100 metros 10 segundos
2 series de 5 repeticiones de 100 metros al 90% con densidad 1=4 minutos y densidad 2=8
minutos identificar los componentes de la carga.
intensidad
volumen
duracion del estimulo
densidad
frecuencia de los estimulos
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Frecuencia de los estímulos
Explicación:
Dame corona plis ❤️
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