Conversa tu Familia y lleva a cabo diferentes ejercicios, analiza si necesitas el equilibrio para realizarlos y haz
algunas actividades de la vida cotidiana. Explica por qué es importante el equilibrio y, además, donde está la base
de sustentación de dichos ejercicios actividades.
ayudenme pliss :(
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Explicación:
Mantener el equilibrio es muy importante por muchas razones: ayuda a mejorar la confianza, potencia la independencia y previene caídas, entre muchas otras cosas. Unos sencillos ejercicios te ayudarán a mantener y a mejorar el equilibrio, además de ejercitar los músculos de tu cadera y muslos.
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