Biología, pregunta formulada por iqiwwussj, hace 2 meses

contras de practicar algun deporte

imanolmoyafacundo: Deterioro muscular: la realización una actividad deportiva en exceso puede conllevar el deterioro de los músculos.
Deshidratación: es recomendable encontrarse lo suficientemente hidratado antes de una actividad física para evitar deshidratarnos en la propia actividad.
Contracturas y lesiones: es muy importante que antes de realizar deporte se realicen un calentamiento correcto para evitar sufrir contracturas musculares o lesiones en las articulaciones.

Respuestas a la pregunta

Contestado por imanolmoyafacundo

Respuesta:

Explicación:

Deterioro muscular: la realización una actividad deportiva en exceso puede conllevar el deterioro de los músculos.

Deshidratación: es recomendable encontrarse lo suficientemente hidratado antes de una actividad física para evitar deshidratarnos en la propia actividad.

Contracturas y lesiones: es muy importante que antes de realizar deporte se realicen un calentamiento correcto para evitar sufrir contracturas musculares o lesiones en las articulaciones.

Tiempo: para la realización de cualquier deporte se requiere un tiempo mínimo para cada sesión siendo complicado hoy en día encontrar ese tiempo de forma regular.

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